Как вылечить акне

прыщи

В сезон самой открытой и смелой одежды, поездок и пляжных вечеринок собственные волосы часто оказываются не на высоте. Это можно исправить, если вовремя вспомнить о том, что летний и зимний режим — разный не только для организма в целом, но и для его отдельных частей.
Шампунь и кондиционер
Летом лучше отдавать предпочтение мягким шампуням, содержащим сильные питательные и увлажняющие вещества. Если у вас сухие волосы, мойте голову реже обычного. Жирные волосы летом, напротив, приходится мыть чаще, и без мягкого шампуня не обойтись.
Если зимой вы иногда обходились без кондиционера, летом его нужно использовать обязательно. Он удерживает в волосах влагу, сохраняет их гладкими и эластичными.
Естественность
Поскольку летом волосам не хватает влаги и питательных веществ, рекомендуется ограничить использование красок для волос, релаксаторов (средств для выпрямления), лаков и гелей для укладки. Все эти средства лишают волосы жизненной силы, и если зимой это происходит медленно, летом процесс заметно ускоряется.
Откажитесь от горячей укладки
Отложите утюжки и плойки до осени — летом волосам и так хватает воздействия высоких температур. Рекомендуется также обходиться без фена. Если без него совсем никак, прежде чем сушить волосы, нанесите на них кондиционер, который не нужно смывать.
Глубокое кондиционирование
Летом следует хотя бы два раза в месяц делать глубокое кондиционирование волос — это помогает восстановиться волосам, регулярно подвергающимся воздействию солнечных лучей.
Для глубокого кондиционирования вам понадобится как минимум полчаса свободного времени. Нанесите кондиционер на кожу головы и волосы, наденьте на голову шапочку для душа, если дома не слишком жарко — обмотайте голову полотенцем. Через 30-60 минут смойте кондиционер прохладной водой.
Защищайте волосы
Носите шляпы и кепки — это надежный способ защитить волосы от воздействия ультрафиолета. Можно вспомнить и о том, что шарфики носят не только на шее, но и на голове. Легкий элегантный шарф поможет вам создать образ, достойный кинодивы, а заодно и защитить свои волосы.
Косички и хвостики
Лето — пора на время отказаться от привычных укладок, и вспомнить о прическах, которые можно делать без помощи лаков, гелей, и утюжков. Научитесь плести необычные косы и делать аккуратные хвостики — с такими прическами можно идти и на вечеринку, и на работу. Ваши волоПричины угревой сыпи у взрослых
Угревая сыпь у взрослых, как и у подростков, вызвана излишком кожного сала, маслянистого вещества, которое вырабатывают сальные железы кожи. Кожное сало закупоривает поры, что приводит к скоплению бактерий и воспалению. У некоторых взрослых угревые высыпания объясняются повышенной чувствительностью кожи или излишней выработкой мужских гормонов андрогенов.
Гормональный дисбаланс
Некоторые гормоны в нашем организме, в частности андрогены и тестостерон, стимулируют работу сальных желез, что приводит к увеличению количества продуцируемого ими кожного сала. Когда кожа становится слишком жирной из-за гормонального дисбаланса, поры забиваются, что и приводит к появлению угревой сыпи. Акне гормонального происхождения чаще всего наблюдается у женщин во время менструации, беременности, в предклимактерический и климактерический период. У мужчин угревая сыпь, вызванная гормональным дисбалансом, наблюдается только в подростковом возрасте.
Генетика
Исследователи показали, что акне можно унаследовать от родителей. Если у отца или матери в юности или позже наблюдалось акне, велика вероятность того, что с этой проблемой, причем нередко в куда большем масштабе, столкнется и ребенок.
Косметика
Использование некоторых косметических средств, таких как декоративная косметика, шампунь или крем для лица, которые не подходит для вашего типа кожи, может вызывать угревые высыпания. Если у вас жирная кожа, склонная к воспалению и угревой сыпи, и вы регулярно пользуетесь косметикой на масляной основе, она может закупоривать поры кожи, что и приводит к акне.
Лекарства
Еще одна причина акне во взрослом возрасте – прием некоторых лекарств, которые могут повысить вероятность возникновения акне у взрослых, имеющих к этому предрасположенность. Противозачаточные таблетки, стероиды, гормональные лекарства и многие другие препараты могут вызвать акне.
Стресс
Стресс повышает риск акне потому, что стимулирует функцию сальных желез, а это приводит к чрезмерной выработке кожного сала, и, как следствие, угревым высыпаниям.
Поликистоз яичников
По статистике, этим заболеванием страдают 5-10% девушек и женщин в возрасте от двенадцати до сорока пяти лет. Если акне сопровождается такими симптомами, как нерегулярные месячные, увеличение роста волос на теле, увеличение массы тела, понижение тембра голоса, уменьшение размера груди, его причиной может быть поликистоз яичников.
Лечение угревой сыпи у взрослых
Лечение акне во взрослом возрасте представляет некоторые сложности. Большинство средств от прыщей и угревой сыпи предназначены для жирной кожи подростков и мало подходят для сухой кожи взрослых. Эффективное лечение часто подбирается методом проб и ошибок, что требует времени. Тем не менее, косметологи рекомендуют для борьбы с акне во взрослом возрасте воспользоваться следующими средствами:
Очищающие средства: Cetaphil и Aquanil – самые щадящие средства от угревой сыпи. Не пользуйтесь слишком сильными очищающими гелями и другими гранулированными средствами, обладающими абразивным действием. Они могут вызвать раздражение и ухудшить состояние чувствительной кожи.
Кремы и лосьоны: используйте безрецептурное средство с содержанием ретинола – ретинол очищает поры и помогает разгладить мелкие морщинки. Для предотвращения изменения цвета кожи и образования рубцов от угревой сыпи пользуйтесь средствами, содержащими салициловую и гликолевую кислоты. Для точечного лечения высыпаний подходят средства, содержащие перекись бензоила – это эффективное бактерицидное средство.
Рецептурные средства: антибиотик для наружного применения клиндамицин помогает бороться с бактериями на коже. Эту функцию выполняет и тетрациклин, еще один антибиотик для перорального применения. Оральные контрацептивы и спиронолактон, препарат от высокого давления, могут помочь нормализовать уровни гормонов. Гель, содержащий антибиотик дапсон, помогает бороться с инфекцией и воспалением при акне.
Аппаратные средства: Лазерное аппаратное лечение в основном направлено на устранение рубцов, но фототерапия (голубой свет) также убивает бактерии. Но эти процедуры дорого стоят, поэтому доступны не для всех, так что вам следует вначале изучить другие варианты.
Акне во взрослом возрасте может стать серьезной проблемой, доставляющей массу хлопот и беспокойства. Успешное лечение тяжелых форм акне у взрослых может занять месяцы и даже годы. Но не стоит опускать руки – эффективные методы лечения существуют, и в борьбе с акне вы можете одержать победу.ы отдохнут от укладки, а вы освежите свой образ.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *